Здоровый регион

Хлевенские дзюдоисты продолжают о себе заявлять

С 16 по 18 ноября на татами областной комплексной спортивной школы олимпийского резерва состоялся Межрегиональный турнир по дзюдо памяти директора СДЮСШОР «Спартак» Льва Ларикова, участниками которого стали и хлевенские спортсмены.

История дзюдо Липецкой области весьма богата. Воспитанники липецкой школы дзюдо поднимались на пьедесталы почёта чемпионатов мира, Европы и других крупных спортивных состязаний. Сегодня им в поддержку пришли юные талантливые звёздочки. Теперь они своим упорством и мастерством добиваются значимых побед.

Дзюдоисты из Хлевенского района уже не в первый раз заявляют о себе. Например, нашу Таню Гузун и её тренера Ивана Гузуна знают не только в Липецке и России, но и в других странах.

Есть среди хлевенских спортсменов и другие способные дзюдоисты — Дмитрий Бурдастый и Иван Демихов, которые приняли участие в турнире, посвящённом памяти Льва Ларикова.

Хлевенские дзюдоисты продолжают о себе заявлять
Юные звёзды хлевенского дзюдо Иван Демихов и Дмитрий Бурдастый вместе с тренером Иваном Гузуном.
Несмотря на свой юный возраст, мальчишки обладают многими качествами, присущими настоящим мужчинам. О них уже можно сказать: Дима и Ваня — настоящие защитники и победители. Этой весной они принимали участие в межрегиональном турнире по дзюдо, посвящённом памяти Почётного железнодорожника Николая Бутко, который проходил в Елецком спорткомплексе «Локомотив». Там ученик 7 класса лицея села Хлевное Дмитрий Бурдастый стал чемпионом среди юношей и девушек до 15 лет. Хороший результат показал и восьмиклассник из лицея Иван Демихов, занявший четвёртое место. Для спортсмена это соревнование стало вторым. Ваня сделал большую работу над ошибками и этой осенью с новыми силами и знаниями встретил своих соперников.

По итогам турнира по дзюдо памяти директора СДЮСШОР «Спартак», Дима и Ваня заняли два 2-х места. Для спортсменов и тренера — это хороший результат. Ещё немного усердных тренировок — и среди многочисленных соперников ребятам точно не будет равных.

 

 

 

 

 

В Хлевенском районе открылась грязелечебница

В Дмитряшевском больничном комплексе открылась грязелечебница на бесплатной основе для жителей Хлевенского района.

Процедуры проводятся через день, с 9:00 до 11:00. Желающие получить процедуры могут обращаться к врачам-специалистам или к физиотерапевту Марине Трухачёвой для уточнения показаний и противопоказаний к процедурам.

Наша редакция попросила Марину Николаевну рассказать об этих процедурах чуть подробнее.

— Лечебные грязи — сложный природный биохимический комплекс, оказывающий разностороннее влияние на организм человека. Лечебная грязь содержит массу биологических веществ и исцеляет потому, что её составляющие проникают через кожу во внутренние органы и костные ткани. Грязи обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, болеутоляющим, трофико-регенеративным действием.

Грязевые процедуры приводят к функциональным, биохимическим и эндокринным сдвигам в организме. Основной лечебный фактор грязи — тепловой, температурный. Тепло, рефлекторным путём вызывая в организме отчётливые ответные реакции с вовлечением нейрогуморальных регуляторных систем, способствует улучшению трофики тканей, уменьшению или ликвидации болезненных явлений.

Второй фактор — химический — реализует оздоровительные воздействия за счёт влияния летучих веществ (сероводород, аминные основания), различных ионов органических и неорганических кислот, железа, бактериофагов, антибиотиков и других компонентов. В последнее время лечебные свойства пелоидов связывают с биологически активными элементами органических веществ, в частности, с простагландинами — биорегуляторами многих физиологических процессов организма.

Определённую положительную терапевтическую роль играют содержащиеся в грязи гормоноподобные вещества типа фолликулина, радиоактивной грязи, а также возникновение электрических токов между массой грязи и телом больного. Теплоудерживающая способность горячей грязи и её химические свойства восстанавливают нарушенное кровообращение при кожных заболеваниях.

На базе Дмитряшевского больничного комплекса используются торфяные грязи, которые доставляют из торфяных разработок. Такие грязи используются для лечения больных в санатории «Липецк». Торфяные грязи — это отложения, образовавшиеся в болотах. Для лечебных целей применяют только верховой торф со степенью разложения не менее 45—50%. Благодаря гуминовым веществам, которые находятся в торфе, он имеет очень высокую биологическую активность, а содержание в нём анионов хлора, катионов аммония и различных микроэлементов делает грязелечение на его основе очень эффективным.

В «Грязелечебнице» Дмитряшевского больничного комплекса доступны аппликации и грязевые обёртывания.

В показаниях к применению грязелечения значатся заболевания костно-мышечной системы — артриты и артрозы нетуберкулёзного происхождения, заболевания нервной системы, болезни мочеполовых органов, заболевания органов пищеварения, болезни уха, горла, носа, частые простудные заболевания, хронические бронхиты вне стадии обострения, пневмония, болезни кожи, заболевания обмена веществ.

Утром грязевые процедуры отпускают обычно через 40—60 минут после завтрака. Перерыв между процедурой и обедом равен примерно 2-м часам.

В течение одного дня наряду с грязелечением может назначаться физиотерапия, механотерапия, массаж, ингаляция, питьевое лечение при условии соблюдения необходимого интервала между процедурами. В период прохождения курса грязелечения больному не следует выполнять тяжёлую физическую работу, он должен быть психически уравновешенным, не употреблять алкоголь и не курить.

Существует также и целый ряд противопоказания для грязелечения. Среди них — новообразования; острые воспалительные процессы; кровотечения и заболевания крови; все стадии туберкулёза; атеросклероз в выраженной форме; болезни, связанные с нарушением обмена веществ, и эндокринные заболевания; беременность; тяжёлые формы неврозов и психические болезни; эпилепсия; желтуха и цирроз печени; прогрессирующее течение полиартрита; гипертоническая болезнь II—III стадий; пороки сердца с явлениями декомпенсации.

Наша собеседница утверждает, что с помощью грязелечения можно достичь высокой терапевтической эффективности, избавиться от многих неприятных болячек, улучшить внешний вид своей кожи.

— Наша грязелечебница ждёт вас. Мы приглашаем вас пройти процедуры по грязелечению в качестве средств по уходу за кожей и телом. Маски, обёртывания или аппликации направлены на то, чтобы создать для вас приятные ощущения отдыха от повседневных забот, расслабленности и спокойствия, заботливого ухода и полного комфорта.

Школьники из Конь-Колодезя стали юнармейцами

Семнадцать шестиклассников из отряда «Патриот» им. Героя Советского Союза Д. И. Гуляева (Конь-Колодезь) 15 ноября стали юнармейцами. Клятву юнармейцев они дали в торжественной обстановке в областном Центре подготовки авиационного персонала и войсковых испытаний МО РФ.

По всему было видно, что ребята волновались. Ведь звание юнармейца мало просто получить, ему нужно соответствовать. Практически каждый ученик заслужил право вступить в отряд «Юнармии». Имеет значение и то, как ребёнок учится, какие у него успехи в спорте и творчестве, оценивается поведение. Для юнармейцев готовится особая программа дополнительной внеурочной деятельности, которая включает в себя занятия по строевой подготовке, краеведческую работу в местном музее, участие в патриотических акциях. Ребята должны хотеть этим заниматься.

К примеру, юнармеец Данил Пономарёв был выбран командиром отряда в классе. Это не случайно. Это звание он заслужил. Данил прилежен, хорошо учится, великолепно рисует, посещает художественную школу, очень любит читать. А ещё он ведёт активный образ жизни, его интересует плавание, конный спорт, футбол, борьба Самбо, боевое искусство Айкидо, стрельба. Кстати, со спортом в шестом классе дружат все ученики. Каждый из них по-своему талантлив и одарён.

И вот он — торжественный момент посвящения в юнармейцы настал! Выстроившись в две шеренги, юноши и девушки произносят клятву патриотов.

Поприветствовать ребят и поздравить их с этим значимым событием прибыли представители авиацентра, регионального Управления молодёжной политики, военкомата, ДОСААФ, Центра подготовки граждан к военной службе и военно-патриотического воспитания населения области, регионального оператора ВФКС ГТО.

В завершении торжественной церемонии учащиеся став полноценными юнармейцами получили специальные значки, после чего их пригласили на экскурсию в музей авиацентра.

Состоялся открытый чемпионат «областной спортивно-адаптивной школы» по настольному теннису

15 ноября дворец спорта «Молодежный» в Липецке в очередной раз гостеприимно принял спортсменов с ограниченными возможностями здоровья.

Более пятидесяти представителей из Липецка, Ельца, Грязей, Задонска, Данкова, Добровского, Хлевенского и Тербунского районов боролись за победу в открытом чемпионате и первенстве Областной спортивно-адаптивной школы по настольному теннису.
Победителями соревнования стали: 
Андрей Токарев (г. Липецк ОБУ «ОСАШ»);
Людмила Сидорова (ГБОУ «Специальная школа-интернат города Грязи»);
Елена Архипова (ОГБУ «Задонский психоневрологический интернат»);
Михаил Мазурин (ГБОУ «Специальная школа-интернат села Вторые Тербуны»).

Андрей Байраков (ЕЛДДИ, ОБУ «ОСАШ»);
Любовь Дроздова (ЕЛДДИ, ОБУ «ОСАШ»);
Артем Кузьменко (ЕЛДДИ, ОБУ «ОСАШ»);
Марина Чижова (ЕЛДДИ, ОБУ «ОСАШ»);
Юрий Старых (г. Липецк ОБУ «ОСАШ»).

Елизавета Пополитова (ГБОУ «Школа-интернат села Дмитряшевка»);
Павел Милованов (г. Липецк ОБУ «ОСАШ»);
Маргарита Леганцева (г. Липецк ОБУ «ОСАШ»);
Алексей Папин (г. Липецк ОБУ «ОСАШ»).

Некоторые наставники спортсменов с особенностями сделали для себя открытия. Они заметили, что дети с ограниченными возможностями здоровья могут работать с высокой степенью выносливости. В этом и заключается сущность людей, которые доказывают и себе, и всему миру, что хотят трудиться и достигать параолимпийских вершин.

«Золото» из Тюмени теперь в Хлевном

На днях в нефтегазовой столице нашей страны состоялось Первенство России по дзюдо среди спортсменов до 18 лет, победителем которого стала Татьяна Гузун

Старейший город Сибири имеет большой опыт проведения соревнований по дзюдо самого высокого уровня. Например, в 2011 году Тюмень принимала Чемпионат мира в абсолютной категории, два года спустя — национальное молодёжное Первенство. В текущем году местом проведения состязаний стал Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо», зал которого рассчитан на 1200 зрителей. Спортсмены выступали сразу на восьми татами.

Всего в турнире приняли участие 785 дзюдоистов — 468 юношей и 317 девушек. Наибольшее представительство оказалось среди команд федеральных округов — Приволжского (131), Южного и Северо-Кавказского (по 125 человек). При этом у Северного Кавказа в Тюмени была самая представительная мужская команда — в её состав вошли 103 юных дзюдоиста. Самая большая женская сборная — 55 девушек — у волжан. Самыми многочисленными среди региональных сборных в Тюмени стали команды Краснодарского края и Подмосковья — 48 и 37 человек соответственно.

Участницами финала в весовой категории до 63 килограммов стали Залина Зураева (РСО-Алания) и наша знаменитая Татьяна Гузун, которая представляла Липецкую область.

Наши читатели уже привыкли к регулярным новостям о новых победах юной звезды дзюдо из Хлевного. Вот и в этот раз она стала победительницей очередных престижных состязаний после того, как Зураева в дополнительное время получила третье «шидо».

«Золото» из Тюмени теперь в ХлевномПо словам нашей юной землячки, она начала заниматься дзюдо с трёх лет. Её тренировал папа — Иван Гузун. За плечами Тани большой список побед. Она уже становилась бронзовым призёром первенства страны. Теперь выиграла золото. Кроме этого, Таня поднималась и на пьедестал «Кубка Европы».

Спортсменка призналась, что с иностранными соперницами ей бороться легче. Ведь они не знают её возможностей. Четыре встречи Гузун завершила досрочно. Ей удалось провести приёмы, оцененные на «иппон». А вот в финале победила в «голден скоре», когда соперницу наказали за три «шидо».

Редакция «Донских вестей» и наши читатели поздравляют Таню Гузун с новой победой! Впереди у неё много тренировок и длительный период подготовки к будущим испытаниям. Эта девушка обладает большой силой духа и воли. Она настойчиво и упорно движется к намеченным целям. Путь нелёгкий, но дзюдоистка уверена, что обязательно его преодолеет. В этом ей помогают опытные наставники, поддержка близких и друзей, а также спонсоры из числа жителей Хлевенского района, которые оказывают финансовую поддержку, оплачивая поездки спортсменки. На самом деле хотелось бы, чтобы такой помощи было больше. Самостоятельно справляться с расходами спортивной семье непросто. Но главное — есть отдача, ведь Татьяна привыкла выкладываться на татами по полной.

Победа важная для региона
Президент Международного фонда дзюдо Аркадий Ротенберг и президент Общероссийской организации «Федерация дзюдо России» Василий Анисимов поздравили временно исполняющего обязанности главы администрации Липецкой области Игоря Артамонова с победой Татьяны Гузун на первенстве России по дзюдо и выразили искреннюю благодарность за профессиональный подход к развитию и популяризации физической культуры и спорта в регионе.

Напомним, что с 8 по 11 ноября в Тюмени состоялось первенство России по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет. Воспитанница спортивной школы олимпийского резерва имени Александра Никулина Татьяна Гузун стала победительницей соревнований в весовой категории до 63 килограммов.

«Донские вести» против вредных привычек

Внимание! Конкурс!

Дорогие друзья, каждый год в третий четверг ноября во всем мире отмечается День отказа от курения. Сегодня мы предлагаем вам помочь людям с этой зависимостью и придумать способ быстро и легко бросить курить. Будет ли ваш рецепт серьёзным, шуточным и забавным — неважно. Главное, что автор лучшего способа отказа от сигарет получит в подарок от ДВ очередной набор стикеров ВК (можно по выбору).

Сообщения присылайте на электронную почту dobromyslova.valentina@yandex.ru, или в личных сообщениях в социальных сетях.

На самом деле,  сейчас только ленивый не говорит о вреде курения. Действительно, курение убивает большое количество людей, но, тем не менее, желающих задуматься над проблемой не так много. Кроме медиков, пропагандой здорового образа жизни может заниматься каждый неравнодушный человек. Например — мы с вами.

«Донские вести» против вредных привычек — это название нашего нового масштабного социального проекта. Его участником может стать любой желающий. Присоединяйтесь к нам! Давайте сделаем мир вокруг нас чище, светлее и добрее, а людей, который в нем живут — здоровее!

Педагоги активно сдают нормы ГТО

Отрадно наблюдать, когда люди все больше и больше внимания уделяют здоровому образу жизни и спорту. Своё свободное время они стараются провести на свежем воздухе, занимаясь активным отдыхом. Многие хлевенские педагоги стараются в этом  быть положительным примером для своих учеников

Педагоги активно сдают нормы ГТОНаталья Булавина работает учителем начальных классов лицея села Хлевное. Она ведёт здоровый образ жизни. Активно занимается физкультурой и спортом. В прошлом году получила серебряный знак отличия ГТО VII степени. Но она не остановилась на достигнутом и в этом году, во время Единой недели сдачи нормативов комплекса «Готов к труду и обороне», она прошла тестирование и улучшила свои результаты. Таким образом, она стала обладателем золотого знака ГТО этой же ступени.

— У меня все виды спорта любимые, но всё-таки больше всего люблю кататься на лыжах. Жду с нетерпеньем новогодних каникул и снега. Тогда мы каждый день всей семьёй катаемся в парке. Свежий воздух и лыжи — это очень полезно для здоровья, — делится с нами Наталья Леонидовна. — Сдача нормативов ГТО для меня — это, прежде всего проверка своих физических данных. Физкультуру и спорт любила всегда. Посещаю бассейн. Не люблю лежать на диване. Даже, когда фильм смотрю по телевизору, то занимаюсь на тренажёре.

Наталья Булавина участница районных соревнований по плаванию и лыжным гонкам. В этом году на «Лыжне России» заняла второе место, а в «Едином дне плавания» первое место в своей возрастной категории. Является положительным примером для своей дочери Карины. Она, как и мама тоже имеет серебряный знак отличия ГТО. Любит кататься на лыжах зимой, а летом на велосипеде, занимается в секции плавания.

Можно сделать вывод о том, что ГТО, конечно же, является полезным и необходимым проектом для всех возрастных категорий. Действительно, и виды испытаний, и нормативы комплекса, помогут укрепить здоровье и держать себя в прекрасной форме.

Тхэквондо в Хлевном продолжает развиваться

С тех пор, как в Хлевном открылась секция тхэквондо, не прошло и полугода, зато уже есть первые результаты. Об этом сообщил тренер Сергей Пожидаев.

В начале октября воспитанники Сергея Николаевича Дмитрий Ющенко, Ярослав Золотых и Софья Пожидаева приняли участие в открытом первенстве Добровского района по тхэквондо среди мальчиков 2009—2010 годов рождения и девочек 2007—2008 годов рождения.

Районный турнир, возобновлённый после длительного перерыва, собрал более 150 спортсменов из Липецка, Ельца, Ссёлок. В этой упорной и напряжённой борьбе хлевенцы держались достойно и завоевали два призовых места. Дмитрий — второе, а Софья — третье.

Через некоторое время юные спортсмены вновь порадовали своими результатами на открытом первенстве на кубок клуба «Сапсан», который проходил в Липецке. На этот раз количество участников было значительно больше. За медали боролись спортсмены из Воронежа, Курска, Белгорода, Липецка.

По итогам турнира Софья Пожидаева заняла первое место, а Дмитрий Ющенко — третье.

Напомним, что для девочки это не первая победа. Она не раз становилась победительницей областных соревнований, а вот для Димы соревнования такого уровня были дебютными, поэтому завоёванные медали дорогого стоят. Поздравляем наших тхэквондистов и тренера с успехом и ждём новых побед.

Кстати, сейчас ребята готовятся к участию в открытом всероссийском детско-юношеском турнире по тхэквондо ВТФ «Жемчужина Черноземья» памяти первого президента Союза Тхэквондо России С. М. Федулова, который состоится в конце ноября в Липецке.

Почётными гостями турнира станет демонстрация команды из Кореи в составе 25 человек. По словам организаторов, зрелище обещает быть ярким.

Хлевенцы из Волово приехали с победой

10 ноября в п. Набережное прошло открытое первенство по мини-футболу  среди юношей 2001 года и моложе, посвящённое 75-летию освобождения Воловского района от немецко-фашистских захватчиков, в котором приняли участие пять команд: Тербунский р-он, Воловский р-он, Долгоруковский р-он, сборная Хлевенского района и ребята из Конь-Колодезя.

Хлевенцы оказались сильнее всех и стали обладателем главного победного трофея в виде Кубка. Лучшим игроком состязаний также был признан футболист Хлевенского района («Факел») Кирилл Саунин.

Поздравляем ребят с победой!!! И желаем им дальнейших успехов в футболе!!! Ведь эти юноши и есть будущее нашего села!!! И Хлевенского района в целом!!